Selv om det kan virke utrolig, bruker omtrent tre fjerdedeler av kvinner feil bh-størrelse. Å velge riktig bh trenger ikke være komplisert hvis du følger disse trinnene.
Velg først en kvalitetsbutikk
Bh-er kan prøves i fysiske butikker, men det kan oppstå problemer ved netthandel. Dette trenger imidlertid ikke være et problem. Velg bare en butikk som tilbyr nøyaktige beskrivelser og størrelsesguider for hvert produkt. På denne måten kjøper du ikke "katta i sekken." I tillegg tilbyr nettbutikker vanligvis en 14-dagers returrett uten krav om begrunnelse. Varene må selvfølgelig ikke vise tegn på bruk. I så fall risikerer du ingenting.
Mål dine nåværende mål nøyaktig
Grunnlaget for å kjøpe riktig undertøy er å kjenne dine eksakte mål. Det er spesielt viktig å måle omkretsen, da den bærer mesteparten av vekten fra brystene. Til dette trenger du bare et målebånd og noen få minutter. Hvis ingen kan hjelpe deg, mål deg selv foran et speil. Men hvordan går du frem?
- Målebåndet skal alltid være i riktig posisjon (flatt over forsiden og baksiden) og alltid sitte tett inntil kroppen.
- Omkretsen under brystene skal måles ved utpust, og dette skal gjøres uten bh eller klær.
- Brystomkretsen måles best på det mest fremtredende punktet (helst over brystvortene). Det er viktig å ikke stramme målebåndet for mye.
- Basert på den målte omkretsen, bør du velge en bh som er én størrelse mindre, siden undertøy har en tendens til å strekke seg over tid. Den riktige omkretsen skal fortsatt gi plass til et dypt pust.
Hvordan sjekke om bh-en passer perfekt?
Hvis du vil vite om den nyinnkjøpte bh-en passer perfekt, kan du følge noen få trinn for å finne det ut nøyaktig. Fokuser på omkretsen, skålene, stroppene og bøylene.
- Bakdelen av bh-en skal ikke kunne trekkes mer enn tre fingre bort fra ryggen. I tillegg skal den ikke skli oppover. Hvis dette skjer, er omkretsen for stor.
- Bøylen foran på bh-en skal ikke ha mer plass enn én fingerbredde under seg.
- En korrekt valgt bh skal alltid holde seg på plass, selv under fysisk aktivitet (prøv å løfte armene eller bøye deg fremover for å forsikre deg om at brystene blir værende i skålene under disse bevegelsene).
- Stroppene skal alltid være stramme og på plass. Samtidig skal de ikke skjære inn i huden, da dette ville være ubehagelig.
- Stroppene og lukkingen skal danne en rett vinkel. Denne vinkelen må ikke være skarp, altså skal den ikke danne en V-form.
- Bøylene skal omslutte brystet, uten å skjære inn eller trykke smertefullt. Hvis de gjør det, vil komforten reduseres.
- Som nevnt tidligere, vil bh-ens omkrets vanligvis bli løsere over tid. Derfor bør du ved første prøving forsikre deg om at den er komfortabel når den lukkes på den ytterste hekten.
- Etter at du har tatt av bh-en, bør det ikke være smertefulle merker på huden. Hvis det er, har du valgt feil størrelse.
Vær også oppmerksom på bh-modellen
Når du velger riktig bh, skal du ikke bare velge riktig størrelse, men også fokusere på modellen, for å sikre at undertøyet ikke er synlig under klærne. Hvilke modeller er tilgjengelige nå?
- Du kan kjøpe paddede bh-er, som ikke har ekstra fyll. Disse dekker brystene og gir god støtte. De passer godt under for eksempel t-skjorter og bluser.
- En annen mulighet er unpaddede bh-er, også kalt "soft". Skålene deres har ikke flere lag. Modeller uten bøyler er ideelle for hjemmebruk, mens modeller med bøyler gir maksimal støtte og er foretrukket av kvinner med større bryster.
- For tiden kan du også kjøpe halvpaddede bh-er, som former brystene godt og samtidig gir utmerket komfort.
- Hvis du ser etter undertøy som løfter brystene, bør du velge push-up bh-er. Disse har fyll og er forsterket med bøyler.
- Blant push-up bh-er finner du også balconette bh-er. Disse har fyll bare i den nedre delen, og fremhever spesielt den øvre delen av brystene.
- Mange kvinner ønsker å redusere brystenes størrelse visuelt. For dette finnes minimizer bh-er, hvor skålene støtter og komprimerer brystene.
- For fysisk aktive kvinner er sports-bh-er den ideelle løsningen. De er mer robuste, minimerer brystenes bevegelser og reduserer ubehag. Mange av dem er laget av funksjonelle, svettetransporterende materialer.
- En spesiell løsning er stroppeløse bh-er, som er selvbærende. Disse passer godt til kjoler eller topper der synlige stropper ville vært lite estetisk.
- Kvinner kan også velge erotiske bh-er, som er dekorative. Disse kan ha blonder, gjennomsiktige detaljer eller design som utstråler sensualitet.
- For nybakte mødre er amme-bh-er ideelle. De gir støtte til brystene og gjør det enkelt å åpne skålen for amming.
Tips til slutt: Noen butikker, som Astratex, tilbyr online guider for å velge riktig bh. Disse guidene vil lede deg gjennom prosessen trinn for trinn, og gjøre valget mye enklere.